მელატონინი არის ძუძუმწოვრების და ადამიანის ფიჭვის ჯირკვლის მიერ გამოყოფილი ჰორმონი, რომელსაც აქვს ბიოლოგიური ფუნქციების ფართო სპექტრი, როგორიცაა ბიოლოგიური საათის რეგულირება, ძილის ხარისხის გაუმჯობესება, ანტიოქსიდანტური სტრესი და ა.შ.მელატონინის როლი, როგორც ბიოაქტიური ნივთიერება, მელატონინი თამაშობს მნიშვნელოვან ფიზიოლოგიურ...
Წაიკითხე მეტი