მელატონინის როლი და გამოყენება

მელატონინი არის ძუძუმწოვრების და ადამიანის ფიჭვის ჯირკვლის მიერ გამოყოფილი ჰორმონი, რომელსაც აქვს ბიოლოგიური ფუნქციების ფართო სპექტრი, როგორიცაა ბიოლოგიური საათის რეგულირება, ძილის ხარისხის გაუმჯობესება, ანტიოქსიდანტური სტრესი და ა.შ.

მელატონინის როლი

როგორც ბიოაქტიური ნივთიერება,მელატონინიასრულებს მნიშვნელოვან ფიზიოლოგიურ ფუნქციას ადამიანის ორგანიზმში.მისი მთავარი როლი მოიცავს შემდეგ ასპექტებს:

1, დაარეგულირეთ ბიოლოგიური საათი: მელატონინს შეუძლია ბიოლოგიური საათის რეგულირება ისე, რომ ადამიანების ცირკადული რიტმი და გარემოს შუქი მოერგოს, რითაც ხელს უწყობს სხეულის ბიოლოგიური საათის რეგულირებას.

2, აუმჯობესებს ძილის ხარისხს: მელატონინს შეუძლია ადამიანის ორგანიზმი ღრმა ძილის მდგომარეობაში გადაიყვანოს, შეამციროს ძილის დროს გამოღვიძების რაოდენობა და დრო, რათა გააუმჯობესოს ძილის ხარისხი.

3, ანტიოქსიდანტური სტრესი: მელატონინს აქვს ძლიერი ანტიოქსიდანტური ფუნქცია, შეუძლია ორგანიზმში თავისუფალი რადიკალების მოცილება, რითაც ამცირებს სხეულზე ოქსიდაციური სტრესის დაზიანებას.

4, თრგუნავს ჰიპოთალამუს-ჰიპოფიზურ-გონადის ღერძს: მელატონინს შეუძლია დათრგუნოს ჰიპოთალამუს-ჰიპოფიზი-გონადის ღერძის აქტივობა, რაც გავლენას ახდენს სასქესო ჰორმონების სინთეზსა და სეკრეციაზე.

მელატონინის გამოყენების სფერო

როგორც ბუნებრივი ბიოაქტიური ნივთიერება, მელატონინი ფართოდ გამოიყენება შემდეგ სფეროებში:

1.ჯანმრთელობის პროდუქტები: ჯანდაცვის პროდუქტების სფეროში მელატონინი ფართოდ გამოიყენება ძილის გასაუმჯობესებლად, ბიოლოგიური საათის რეგულირებისთვის, ანტიოქსიდანტური და სხვა ასპექტებისთვის. მელატონინის შემცველი ჯანმრთელობის პროდუქტების მრავალფეროვნება, როგორიცაა მელატონინის რბილი გელი, მელატონინის ტაბლეტები და სხვა პროდუქტები. მომხმარებელთა მიერ მოწონებული.

2, კოსმეტიკა: კოსმეტიკის სფეროში, მელატონინი ფართოდ გამოიყენება კანის მოვლის საშუალებებში და მაკიაჟში, თავისი ანტიოქსიდანტური და ძილის გასაუმჯობესებელი ეფექტებით სილამაზის მისაღწევად.

3. წამლის სფერო: წამლის სფეროში მელატონინი გამოიყენება როგორც წამალი უძილობის, რეაქტიული ლაგის კორექტირების, დეპრესიისა და სხვა დაკავშირებული დაავადებების სამკურნალოდ.

4, სხვა სფეროები: ზემოაღნიშნული ტერიტორიების გარდა,მელატონინიასევე გამოიყენება რეაქტიული ლაგის გასაუმჯობესებლად, დეპრესიისა და სხვა დაკავშირებული დაავადებების სამკურნალოდ და ზოგიერთ ცხოველის საკვებში, როგორც ზრდის პრომოტორს.

შენიშვნა: ამ სტატიაში წარმოდგენილი პოტენციური სარგებელი და აპლიკაციები მიღებულია გამოქვეყნებული ლიტერატურიდან.